陽痿不舉,勃起不硬分為輕度、中度和重度,而重度陽痿不舉,勃起不硬往往與個人的體質有關,有的人體質較差,再加之病程遷徙就很容易發展為重度了。醫生指出,男人一旦得了陽痿不舉,勃起不硬是不容易根治的,在治療見效後或治愈後注意後期的鞏固是康復的關鍵。下面我們就一起來了解下預防男人陽痿不舉,勃起不硬如何做。
醫生支招:預防男人陽痿不舉,勃起不硬如何做
1、保持良好的心情:陽痿不舉,勃起不硬是一種身心性疾病,絕大多數陽痿不舉,勃起不硬,是由心理障礙引起的,心理障礙的因素主要有自身、家庭和社會因素,而自身因素是主要的。因此在平時,做到心情舒暢、保持好的情緒,也要樹立行的信心。另外,男性在平時要多注意性心理健康,樹立正確的觀念。
2、合理膳食:男性在飲食結構上,應做到葷素搭配,粗細糧搭配,多食含蛋白、維它命等豐富的食物,不吸煙、不酗酒,煙酒是性功能的大敵,因此遠離陽痿不舉,勃起不硬從戒煙開始,還要加強葷素搭配,營養多樣化。
卡瑪格 Super KAMAGRA 由印度Ajanta國際製藥廠生產的男性性功能障礙壯陽助勃起及持久雙效藥,俗稱雙效威爾剛或者超級威爾鋼3、平時還要注意防治泌尿生殖系疾病:因為很多泌尿生殖系疾病,是造成陽痿不舉,勃起不硬的主要因素,針對此項,老年要特別注意,平時要注意防治攝護腺疾病、泌尿系感染、睪丸疾患、腎病等。
4、性生活不要過於頻繁:性生活頻繁也是引起男性陽痿不舉,勃起不硬的主要原因,夫妻雙方要有所節制,身體健康才是最重要的。